Tidak sedikit orang yang mau mengenali metode memutihkan gigi secara natural supaya senyum nampak lebih indah serta menawan. Kamu bisa mewujudkannya dengan melaksanakan sebagian metode, mulai dari melindungi kebersihan mulut secara pas sampai menyudahi merokok.
Terdapat sebagian perihal yang dapat menimbulkan warna gigi jadi kuning, mulai dari mengkonsumsi teh ataupun kopi secara kelewatan, kerap merokok, Kerutinan menggosok gigi yang tidak pas, sampai menipisnya enamel gigi bersamaan bertambahnya umur.
Metode Memutihkan Gigi secara Alami
Warna gigi yang menguning memanglah bisa mengusik penampilan serta merendahkan rasa yakin diri. Tetapi jangan takut, karena terdapat sebagian metode memutihkan gigi secara natural yang dapat Kamu coba jalani sendiri di rumah dengan gampang, di antara lain:
Melindungi kebersihan gigi serta mulut
Langkah utama yang dapat Kamu jalani buat memutihkan gigi secara natural merupakan melindungi kebersihan gigi serta mulut dengan baik. Menggosok gigi secara teratur, minimun 2 kali satu hari, bisa menolong menghindari serta kurangi penimbunan bercak pemicu gigi nampak kuning.
Sehabis menggosok gigi, Kamu pula dianjurkan mensterilkan sisa santapan yang tertinggal di sela- sela gigi memakai benang gigi. Bila butuh, pakai mouthwash buat hasil yang lebih optimal.
Menyikat gigi dengan baking soda
Menyikat gigi dengan pasta yang dibuat dari baking soda sudah lama dipercaya efektif buat memutihkan gigi secara natural. Oleh sebab itu, tidak sedikit produk pasta gigi yang memakai baking soda selaku salah satu bahan utamanya.
Tidak hanya dengan membeli produk pasta gigi yang memiliki baking soda, Kamu pula dapat buatnya sendiri di rumah, dengan metode mengombinasikan satu sendok teh baking soda dengan 2 sendok teh air.
Komsumsi buah dengan isi asam malat
Asam malat ialah zat natural di dalam buah yang diklaim sanggup memutihkan serta kurangi bercak pada gigi. Guna mendapatkan khasiat asam malat ini, Kamu bisa komsumsi sebagian tipe buah, semacam stroberi, semangka, serta apel.
Tidak hanya dengan komsumsi buah yang memiliki asam malat, Kamu bisa berupaya buah nanas, jeruk, serta pepaya yang pula diklaim jitu memutihkan gigi secara natural.
Berkumur dengan minyak nabati (oil pulling)
Berkumur dengan minyak nabati, semacam minyak kelapa, pula bisa jadi opsi Kamu buat memutihkan gigi secara natural. Alasannya, minyak kelapa memiliki asam laurat yang bisa kurangi infeksi pada mulut serta menewaskan kuman pemicu penimbunan plak serta kehancuran gigi.
Bila Kamu tertarik buat mencobanya, Kamu dapat berkumur ataupun melaksanakan oil pulling dengan 1 sendok makan minyak kelapa sepanjang 15–20 menit tiap hari. Tetapi, Kamu senantiasa butuh berjaga- jaga supaya minyak kelapa tidak terisap.
Sehabis berakhir berkumur, buang minyak kelapa ke tempat sampah serta bilas mulut Kamu dengan gosok gigi semacam biasa.
Menyudahi merokok
Tembakau pada rokok ialah salah satu pemicu bercak pada gigi yang susah dibersihkan. Pada jangka panjang, rokok bisa menimbulkan permasalahan kesehatan pada mulut, semacam radang gusi apalagi kanker mulut.
Tidak cuma memutihkan gigi secara natural, menyudahi merokok pula bisa menolong badan Kamu jadi lebih sehat serta bebas dari resiko penyakit yang lain akibat Kerutinan merokok, semacam penyakit jantung, stroke, serta kanker paru- paru.